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Yoga 

 

 

 

 

 

Yoga in persönlicher Betreuung oder in der Kleingruppe!

 

 

                     

Hier steht die Körperlichkeit (Asanas) im Vordergrund, das Spirituelle schwingt mit. Das besondere an Yoga ist, daß es im Vinyasa durchgeführt wird (synchronisation von Bewegung- und Atemfluss).

Der Einstieg ist für Jeden in jedem Alter geeignet und über unser Yoga-Angebot immer möglich.

Vor allem in persönlicher Betreuung kann auf Ihre individuellen Vorraussetzungen und Themenschwerpunkte das Yoga-Concept ideal zugeschnitten werden.

Dies gibt die richtige Möglichkeit bei gesundem Maß regelmäßig überwältigende Erlebnisse in der Selbstwahrnehmung so wie das Erweitern/ Durchbrechen bisheriger physischer aber auch psychischer Grenzen zu erfahren.

Somit ergeben sich vielleicht neue Möglichkeiten und Perspektiven für viele Bereiche des Lebens. 

 

 

Yoga ist nicht nur "herabschaender Hund", "Cobra", "Krieger" und "Baum", sondern eine allumfassende Lebensphilosophie.

Ganz anders als in den meisten Yogaschulen in denen Sie in Klassen und Stufen Ihren Yogaweg erarbeiten dürfen oder im Fitnessstudio in "bunter und wechselnder" Truppe- was auch vollkommen in Ordnung ist-, einen kleinen Einblick in Yoga bekommen, erwartet Sie Yoga bei Private Body Fit.

Wir "lehren" auch nicht, -lehren kann Sie nur das Leben mit all seinen Facetten, Aufgaben und manchmal auch Hürden, sondern stehen als Berater und Vertrauter zur Seite um z.B. neue Perspektiven und Möglichkeiten wie Chancen zu erkennen und zu nutzen.

Ihr Yoga und somit Ihr weiterer Weg entwickeln sich in Ihrem Leben idealerweise Schritt für Schritt mit allem was dazu gehört, alles zu seiner richtigen Zeit!

Auch hier nehmen wir Ihre individuellen Wünsche, Bedürfnisse, Interessensschwerpunkte und Vorraussetzungen (z.B. gesundheitlicher Natur oder gegebenen Lebensumständen...) als Grundlage für Ihr individuelles Yoga.

 

Mit Private Body Fit haben Sie ihren persönlichen Partner&Berater Yogi zur Seite der Sie ganz irdisch und zeitgemäß an Yoga heranführt oder Sie auf Ihrem schon längst begonnenen Weg begleitet.

Namaste

 

  

 

 

 

 

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